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不想让铅高“侵蚀”宝宝健康,那就花心思记住这几个关键点!

不想让铅高“侵蚀”宝宝健康,那就花心思记住这几个关键点!

前几天有家长留言说:

小康君,我家孩子半岁了感觉比其他同龄孩子要软,在市妇幼做了微量元素检查,其它都正常,唯一就血铅300ug....... 才半岁的孩子怎么会超标这么严重呢,这是什么原因引起的?会不会留下后遗症,平时该怎么注意啊?应该怎么排铅呢?

宝宝铅超标,即体内的铅含量超过了婴幼儿的铅限定摄入量的最大值。不仅会影响到宝宝的神经系统、血液系统、心血管系统、骨骼系统等正常功能,还会影响智力发育及生长发育,尤其对智力方面的损伤是不可逆转的,即使经过驱铅治疗后,智力损害仍无明显恢复。

那么,宝宝铅超标有哪些表现呢?

1
年龄较小的宝宝经常会缺钙、缺锌、缺铁,补后过一段时间又缺;
  • 缺钙的表现如腿抽筋、龋齿、佝偻病等;

  • 缺铁的表现如贫血、异食癖、腹泻、急慢性感染等;

  • 缺锌的表现如厌食、脱发、皮炎、免疫力减弱和智力下降等。

2
身高和体重增长得慢,且伴有没精神,面色不佳,爱打瞌睡,情绪不稳定,时好时坏;
3
食欲不振,口腔有异味,爱流口水。偏食,喜欢闻汽油味,喜欢咬异物(手指、指甲、玩具);
4
龋齿很多,严重者齿龈有黑线;
5
免疫力低下,经常感冒、发烧,一生病就易咳嗽和高烧,反反复复;
6
时常肚子痛,每次时间都不长,经常便秘或腹泻,或便秘腹泻交替,并伴有呕吐;
7
运动总是不如其他孩子协调,老爱磕磕碰碰;
8
注意力不集中,记忆力减退,视力下降,学习成绩下降,多动。


看到这里有些家长可能就会急着下结论,说:
我宝宝就有其中的XX表现,这是不是就是铅高了?

当然不是!宝宝是否铅超标没有绝对的典型症状,需要就医后进行科学的检测,一般准确的血铅检测有两种方式:

①静脉血检测(“抽血”);

②末梢血检测(“扎手指”)。

其中,静脉采血得到的结果更为准确。 而以上种种表现则是需要家长引起重视的信号。

那么,检测后怎么判断是不是铅超标呢?

正常的血铅水平应该是0。血铅水平越高,危害越大。

  • 血铅<100ug/L,但水平较高:会损害宝宝的智能及听力;

  • 血铅>100ug/L,影响生长发育,导致宝宝生长发育落后;

  • 血铅>200ug/L,可能引起贫血、神经损伤等;

  • 血铅>800ug/L,可导致脑损伤、肾毒性;

  • 血铅>1250ug/L,宝宝可能发生急性脑损伤,甚至死亡。

注: 连续两次静脉采血得出的血铅水平,才具有判断意义。


有家长留言说:

我家宝宝现在八个多月了,吃手吃脚,拿啥吃啥,然后检查铅高,医生说是吃手的原因……

那么问题来了,吃手本来是宝宝生长某一阶段的表现,为什么会变成导致宝宝铅超标的原因了呢?

事实上,吃手这一行为是不可能引起铅超标的。引起铅超标的关键是宝宝用嘴舔咬了被污染的物品、玩具,以及不干净的手。同时,生活在 工业区排污排气量大的地方,交通干道汽车尾气排放多的地方,或是 父母从事含铅作业的工作,如印刷厂工人、油漆工作等,都会增加宝宝接触铅和吸收铅的机会,从而引起铅超标。

所以,远离铅超标,重在预防!重在预防!重在预防!(重要的事情说三遍)在日常护理、喂养宝宝的过程中,家长们一定要选择更健康、更安全、更适合孩子的方式,才能将一切不安全因子排除在外。

那么,该怎样预防铅中毒呢?

1
经常带宝宝去绿化带或公园,远离污染较重的环境,尽量少带宝宝去车流量较大的地方,在家里给宝宝创造一个无烟的环境。
2
勤洗手,勤剪指甲,讲卫生。给宝宝咬的东西、所有的玩具一定要认真清洁,宝宝的食物和奶瓶奶嘴加罩隔离。爸爸妈妈回到家要先洗手换衣服,再抱宝宝。妈妈脸上有妆时不要亲宝宝或被宝宝亲。
3
宝宝的玩具、餐具用品等一定要购买正规环保的产品。不用彩釉的餐具,以白色、表面光滑、透明的瓷餐具为宜。同时在选择彩泥、超轻黏土、油画棒等时,一定要选择安全无毒有保障的品牌。
4
少吃松花蛋、油炸食品等含铅量高的食品,保证膳食中有足够的钙、铁、锌,增加富含维生素C的蔬菜与水果,比如苹果、草莓、卷心菜等促进排铅。铁质水龙头可能含铅,每天早上用自来水时,最好先将水龙头放掉几杯水后再正常使用,太阳能热水器里的水切记不能喝。

若宝宝已经确定铅高,该怎么排铅呢?

如果确诊宝宝是铅高,需在医生的指导下进行药物治疗。因为排铅药物具有较大的毒副作用,在治疗过程中还会排出钙、铁、锌等微量元素,甚至会出现严重低钙,导致惊厥甚至死亡。所以 家长切勿盲目地给宝宝使用药物自行排铅!

如果宝宝问题不是很严重,建议 采取非药物排铅,即 食疗排铅,这样效果会更好。例如:

虾皮——每500克虾皮 (无盐) 的含钙量高达250克,而钙有助于铅的排泄。

胡萝卜——含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。

动物肝脏——含有20左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。

牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。
豆制品——含有大量质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的驱铅作用。
牛肉——其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

木耳——具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

维生素——多吃富含维生素C的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。


小康君嘚吧嘚

生活中的铅简直防不胜防:一次又一次的雾霾,躲不开的汽车尾气,家里的玻璃、壁纸,甚至正在孕期的宝妈就算用了仔细甄选而来的化妆品,都可能不小心摄入少量金属铅,从而趁机悄悄潜入宝宝的身体并累积,其危害非常大!

除此之外, 宝宝血铅过高与大人的血铅含量也有一定关系, 毕竟重金属不随体液往外排而且会在人体内部积累,多了就会影响健康甚至下一代。

所以,科学合理地检测,做好源头上的预防,才是对宝宝最大的负责。

不想让铅高“侵蚀”宝宝健康,那就花心思记住这几个关键点!

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